Az életenergia - prána kilenc szintje

Tenzin Wangyal Rinpoche Tibet legrégebbi spirituális hagyományának a Bönnek egyik kiemelkedő mestere

Bécsben 2009 március 27-től 29-ig előadást és gyakorlást tartott

Az életenergia (prána)kilenc szintje - címmel

A Bön Buddhizmus hatalmas tudáskinccsel rendelkezik a vitális energiáról. Ez az erő, amelyet tibetiül lung-nak (a szanszkrit neve prána) neveznek, minden tapasztalás alap energiája. Az általunk tapasztalt dolgok energia minősége, alapvetően kihat testünk és tudatunk élettel teliségére. A légzéssel, amely a lung egyik durvább formája, befolyásolni és szabályozni tudjuk a lung finomabb megnyilvánulásait. Ez segít abban, hogy egészségünket javítsuk, életenergiáinkat élőbbé tegyük, és szellemiségünket kiteljesítsük.A mindennapi életben a jó dolgok mellett újra és újra szembesülünk külső problémákkal, konfliktusokkal, betegségekkel, sőt sorscsapásokkal. Gyakran belső akadályaink miatt szenvedünk, amelyek rossz hangulatként, dühkitörésként, vagy más negatív érzelemként nyilvánulnak meg. Ezen fájdalmas tapasztalatok mindegyike egy bizonyos tudatállapottal kapcsolatos, és egy-egy egészen konkrét lung fajtával jellemezhető. A lunggal való közvetlen munkával a negatívitások okait és feltételeit a gyökerüknél változtathatjuk meg.A tanfolyamon Tenzin Rinpoche átadja a lung kilenc szintjéről és a hozzájuk tartozó tudatosságfokozatokról szóló tudást. Olyan gyakorlatokon keresztül, mint pl. az öt külső Tsa Lung mozgás, megtanuljuk a lung testünkben való mozgását a tapasztalás számára hozzáférhetővé tenni és irányítani.

Programok

További dzogchen tanításokról és programokról tájékozódhattok a
www.bongaruda.hu lapon.

Új Dzogchen Tanítások a YouTube-on

Dawa Gyaltsen Ötrétű Tanítása
Tenzin Wangyal Rinpoche a Dzogchen tanítások új sorozatát tette föl a YouTube-ra.
A angol nyelvű videókat a kövektező csatolásokra kattintva lehet megnézni:
Fivefold Teachings of Dawa Gyaltsen, Part 1 - Introduction 1
Fivefold Teachings of Dawa Gyaltsen, Part 2 - Introduction 2
Fivefold Teachings of Dawa Gyaltsen, Part 3 - Vision Is Mind
Fivefold Teachings of Dawa Gyaltsen, Part 4 - Mind Is Empty
Fivefold Teachings of Dawa Gyaltsen, Part 5 - Emptiness Is Clear Light
Fivefold Teachings of Dawa Gyaltsen, Part 6 - Clear Light Is Union
Fivefold Teachings of Dawa Gyaltsen, Part 7 - Union Is Great Bliss
Fivefold Teachings of Dawa Gyaltsen, Part 8 - Conclusion
Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche kifejti Dawa Gyaltsen, a Tibeti Bön Buddhista hagyomány VIII. Században élt meditációs mestere egyik szív tanítását. Ezeknek a tanításoknak az a célja, hogy közvetlenül saját magunk gyökeréhez vezessenek – a tudat valódi természetének tiszta és gyönyörteli tapasztalásához.

Dzogchen - A Tudat Természete

Ha gondolat ébred, maradj jelen abban az állapotban,
Ha nem kél gondolat, maradj jelen abban az állapotban,
A jelenlét ugyanaz mindegyik állapotban.

− Garab Dordzse

A dzogcsen tanítás megértésében segítségünkre lehet az, ha megvizsgáljuk, milyen viszonyban áll a dzogcsen a buddhizmuson belül a különböző spirituális ösvényekkel, melyek mind egyformán értékes, különböző képességű embereknek szóló tanítások. E szellemi ösvények célja megoldást találni azokra a problémákra, amelyek akkor jelentkeznek, amikor az egyén a dualitás terébe lép, kifejlesztve egy hamis ’szubjektív ént’ vagy egot, ami a világot önmagától különállóként tapasztalja, külsőként és objektívként, és amely folyamatosan manipulálni próbálja azt a világot biztonsága vagy elégedettsége érdekében. Igazából sosem lehet ily módon elégedettséget, biztonságot elérni, mivel a szenvedés és elégedetlenség oka nem más, mint az az alapvető érzés, hogy valami nem teljes, valami hiányzik. Ez a dualizmus állapotának szükségszerű következménye. Továbbá mindaz a látszólag külső jelenség, amire elégedettségünket és biztonságunkat alapozni szeretnénk, mulandó.