2012. június 1., péntek

AZ ÖT HARCOS SZÓTAG GYAKORLATA
Tenzin Wangyal Rinpocse tanításainak alapján

A fejem koronáján a nagy gyönyörűség palotájában
A Jóságos Gyökérlámához imádkozom:
Ó drága Tanító, ki felfeded tudatom buddha természetét,

Kérlek áldj meg a tudat igazi arcának önfelismerésével!

Á
Éneklem újra és újra az önmagából eredő A hangot.
Ragyogó fehér fény sugárzik a homlok és fejtető csakrából.
Az elrejtett karmikus elhomályosulások a forrásuknál oldódnak fel.
Tiszta és nyitott, mint a felhőtlen égbolt a sivatag felett.
Időzzek benne változtatás és bonyolítás nélkül.
Minden félelmet legyőzve,
Elérem a megingathatatlan bizonyosságot.
Tapasztaljam meg az üresség bölcsességét!

OM
Éneklem újra és újra az önmagától tiszta OM hangot.
Ragyogó vörös fény sugárzik a torok csakrából.
A négy mérhetetlen minden tudása ás tapasztalása,
Mint a napfény kel fel a tiszta felhőtlen égen.
Időzöm benne: tiszta, sugárzó és teljes.
Legyőzve a remény minden feltételét,
Elérem a szüntelen bizonyosságot.
Tapasztaljam meg a tükörszerű bölcsességet!

HUNG
Éneklem újra és újra a HUNG nem kettős hangját.
Ragyogó kék fény sugárzik a szív csakrából.
A Négy Mérhetetlen bölcsességének hője,
Napfényként árad minden irányban.
Engedem, hogy a számomra szükséges minőség,
A nem kettős bölcsességből sugározzon.
Legyőzve a kétely minden torzítását,
Elérem a kétségektől mentes bizonyosságot.
Tapasztaljam meg az azonosság bölcseségét!

RAM
Éneklem újra és újra az érlelő RAM hangot.
Ragyogó vörös fény sugárzik a köldök csakrából.
A szükséges megvilágosodott minőségek beérnek,
Mint gyümölcs a napfény melegében.
Meditálunk a magától felkelő erényeken.
legyőzve a viszályos érzelmek démonjait,
Elérem az érett bizonyosságot.
Tapasztaljam meg a megkülönböztető bölcsességet!

DZA
Éneklem újra és újra a cselekvő DZA hangot!
Ragyogó zöld fény sugárzik a titkos csakrából.
Minden lényhez aki szükséget szenved.
Ahogy a jó aratás éhínséget szüntet,
A Négy mérhetetlen boldogságot és szabadságot áraszt.
Legyőzve a külső akadályokat,
Elérem az erőfeszítésmentes bizonyosságot.
Tapasztaljam meg a mindent beteljesítő bölcsességet!

Felajánlás

A három kapum által felhalmozott minden erényt,
Fölajánlom a három birodalom lényei javára,
Tisztuljunk meg a három méreg révén felhalmozott ősszes elhomályosulástól,
És gyorsan érejük el a tökéletes buddhaság három testét!





1 megjegyzés:

Kalsang Yangdrön írta...

Ezt a gyakorlatot Karolina Seltenheim Tenzin Wangyal tanítványa tanította 2012 áprilisában Budapesten a Tan Kapuja Buddhista Főiskolán.
A továbbiakban erről fogok írni annak akit ez érdekel.